Для развития способностей экстрасенса и целителя необходимо начать процесс пробуждения и поддерживать его. Первым шагом является самонаблюдение, которое нужно отрабатывать как упражнение. Постепенно время включения в процесс самонаблюдения увеличивается, а выключения уменьшается.